| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
1 tazza
Energia
55 kJ
1%
13 kcal
Grassi
0,29g
0%
Grassi Saturi
0,03g
0%
Grassi Monoinsaturi
0,016g
Grassi Polinsaturi
0,078g
Carboidrati
1,71g
1%
Zuccheri
0,2g
0%
Fibra
1,6g
Proteine
1,9g
4%
Sale
0,05g
1%
Potassio
118mg
6%
Ultimo aggiornamento: 02 ago 23 08:00
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Divisione Calorie:
Carboidrati (40%)
Grassi (15%)
Proteine (45%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
13
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Gras
0,29g
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Carb
1,71g
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Prot
1,9g
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Ci sono 13 calorie in Broccolo Fiolaro (1 tazza).
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| Divisione Calorie: 15% gras, 40% carb, 45% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
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