| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
Energia
92 kJ
1%
22 kcal
Grassi
0,49g
1%
Grassi Saturi
0,05g
0%
Grassi Monoinsaturi
0,026g
Grassi Polinsaturi
0,13g
Carboidrati
2,85g
1%
Zuccheri
0,34g
0%
Fibra
2,7g
Proteine
3,17g
6%
Sale
0,08g
1%
Potassio
196mg
10%
Ultimo aggiornamento: 02 ago 23 08:00
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Divisione Calorie:
Carboidrati (40%)
Grassi (15%)
Proteine (45%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
22
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Gras
0,49g
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Carb
2,85g
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Prot
3,17g
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Ci sono 22 calorie in Broccolo Fiolaro (100 g).
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| Divisione Calorie: 15% gras, 40% carb, 45% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
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