| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
Energia
1096 kJ
13%
262 kcal
Grassi
18g
26%
Grassi Saturi
2,381g
12%
Grassi Monoinsaturi
11,947g
Grassi Polinsaturi
1,679g
Carboidrati
9,64g
4%
Zuccheri
7,71g
9%
Fibra
0g
Proteine
14,19g
28%
Sale
2,18g
36%
Colesterolo
13mg
Potassio
69mg
3%
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
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Divisione Calorie:
Carboidrati (15%)
Grassi (63%)
Proteine (22%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
262
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Gras
18g
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Carb
9,64g
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Prot
14,19g
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Ci sono 262 calorie in Cooked Herring (100 g).
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| Divisione Calorie: 63% gras, 15% carb, 22% prot. |
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Vedi anche:
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