| Database degli alimenti e contacalorie |
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Cooked Spinach (from Frozen)
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Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
Energia
201 kJ
2%
48 kcal
Grassi
2,38g
3%
Grassi Saturi
0,444g
2%
Grassi Monoinsaturi
0,894g
Grassi Polinsaturi
0,764g
Carboidrati
5,06g
2%
Zuccheri
0,5g
1%
Fibra
3,6g
Proteine
3,9g
8%
Sale
0,75g
13%
Colesterolo
0mg
Potassio
294mg
15%
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
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Divisione Calorie:
Carboidrati (36%)
Grassi (37%)
Proteine (27%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
48
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Gras
2,38g
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Carb
5,06g
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Prot
3,9g
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Ci sono 48 calorie in Cooked Spinach (from Frozen) (100 g).
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| Divisione Calorie: 37% gras, 35% carb, 27% prot. |
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