| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
1 tazza
Energia
1483 kJ
18%
354 kcal
Grassi
17,49g
25%
Grassi Saturi
3,114g
16%
Grassi Monoinsaturi
9,296g
Grassi Polinsaturi
3,807g
Carboidrati
39,54g
15%
Zuccheri
2,01g
2%
Fibra
3,4g
Proteine
10,11g
20%
Sale
1,59g
26%
Colesterolo
20mg
Potassio
595mg
30%
Ultimo aggiornamento: 12 mag 20 04:52
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Divisione Calorie:
Carboidrati (45%)
Grassi (44%)
Proteine (11%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
354
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Gras
17,49g
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Carb
39,54g
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Prot
10,11g
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Ci sono 354 calorie in Nikujaga (1 tazza).
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| Divisione Calorie: 44% gras, 44% carb, 11% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
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