| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
35 g
Energia
920 kJ
11%
220 kcal
Grassi
21,26g
30%
Grassi Saturi
1,562g
8%
Grassi Monoinsaturi
15,978g
Grassi Polinsaturi
2,772g
Carboidrati
5,84g
2%
Zuccheri
1,52g
2%
Fibra
3,4g
Proteine
5,23g
10%
Sale
0g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
238mg
12%
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:07
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Divisione Calorie:
Carboidrati (10%)
Grassi (81%)
Proteine (9%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
220
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Gras
21,26g
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Carb
5,84g
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Prot
5,23g
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Ci sono 220 calorie in Nocciole (35 g).
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| Divisione Calorie: 81% gras, 10% carb, 9% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
Correlati tipi di Frutta a Guscio:
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Vedi anche:
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