| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione (150 g)
Energia
1383 kJ
17%
330 kcal
Grassi
8,11g
12%
Grassi Saturi
2,465g
12%
Grassi Monoinsaturi
3,239g
Grassi Polinsaturi
1,631g
Carboidrati
52,9g
20%
Zuccheri
2,78g
3%
Fibra
2,2g
Proteine
10,21g
20%
Sale
1,44g
24%
Colesterolo
90mg
Potassio
250mg
12%
Ultimo aggiornamento: 01 mar 23 09:36
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Divisione Calorie:
Carboidrati (65%)
Grassi (22%)
Proteine (13%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
330
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Gras
8,11g
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Carb
52,9g
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Prot
10,21g
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Ci sono 330 calorie in Pierogi (1 porzione).
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| Divisione Calorie: 22% gras, 65% carb, 13% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
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