| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
3 porri
Energia
681 kJ
8%
163 kcal
Grassi
0,8g
1%
Grassi Saturi
0,107g
1%
Grassi Monoinsaturi
0,011g
Grassi Polinsaturi
0,443g
Carboidrati
37,78g
15%
Zuccheri
10,41g
12%
Fibra
4,8g
Proteine
4g
8%
Sale
0,13g
2%
Colesterolo
0mg
Potassio
481mg
24%
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:07
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Divisione Calorie:
Carboidrati (87%)
Grassi (4%)
Proteine (9%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
163
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Gras
0,8g
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Carb
37,78g
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Prot
4g
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Ci sono 163 calorie in Porri (3 ).
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| Divisione Calorie: 4% gras, 87% carb, 9% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
Correlati tipi di Porri:
Correlati tipi di Verdure:
Vedi anche:
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