| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
Energia
1565 kJ
19%
374 kcal
Grassi
5,8g
8%
Grassi Saturi
0,59g
3%
Grassi Monoinsaturi
1,535g
Grassi Polinsaturi
2,347g
Carboidrati
68,9g
27%
Zuccheri
-
Fibra
5,9g
Proteine
13,1g
26%
Sale
0,05g
1%
Colesterolo
0mg
Potassio
740mg
37%
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:08
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Divisione Calorie:
Carboidrati (72%)
Grassi (14%)
Proteine (14%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
374
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Gras
5,8g
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Carb
68,9g
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Prot
13,1g
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Ci sono 374 calorie in Quinoa (100 g).
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| Divisione Calorie: 14% gras, 72% carb, 14% prot. |
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