| Database degli alimenti e contacalorie |
|
|
Valori Nutrizionali
Porzione
1/2 tazza, sgusciati
Energia
1558 kJ
19%
372 kcal
Grassi
31,87g
46%
Grassi Saturi
3,34g
17%
Grassi Monoinsaturi
6,083g
Grassi Polinsaturi
21,046g
Carboidrati
15,4g
6%
Zuccheri
1,75g
2%
Fibra
5,8g
Proteine
12,37g
25%
Sale
0,66g
11%
Colesterolo
0mg
Potassio
544mg
27%
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
|
Divisione Calorie:
Carboidrati (16%)
Grassi (72%)
Proteine (12%)
|
|
Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
|
|
Riepilogo Nutrizionale:
|
Cal
372
|
|
Gras
31,87g
|
|
Carb
15,4g
|
|
Prot
12,37g
|
|
Ci sono 372 calorie in Semi di Girasole Sbucciati Tostati a Secco (1/2 tazza, sgusciati).
|
| Divisione Calorie: 72% gras, 15% carb, 12% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
Correlati tipi di Semi di Girasole:
Correlati tipi di Semi:
Vedi anche:
|
|
|
Ricerca Alimento
|
|
|
|
Alimenti Mangiati di Recente:
|
Si prega di notare che alcuni cibi non sono completamente adatti per alcune persone e vi incoraggiamo di consultare il Vostro medico prima di iniziare qualsiasi tentativo di perdita di peso o regime di dieta. Ciononostante le informazioni fornite in questo sito sono presentate in buona fede e sono ritenute corrette, FatSecret non rilascia alcuna dichiarazione o garanzia circa la sua completezza o accuratezza e tutte le informazioni, compresi i valori nutrizionali, sono usati da Lei a Vostro rischio e pericolo. Tutti i marchi di fabbrica, copyright e altri diritti di proprietà intellettuale sono e rimangono di proprietà dei rispettivi proprietari.
