| Database degli alimenti e contacalorie |
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Ham (Center Slice, Country-Style, Lean Only, Cured)
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Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
Energia
816 kJ
10%
195 kcal
Grassi
8,32g
12%
Grassi Saturi
2,78g
14%
Grassi Monoinsaturi
3,821g
Grassi Polinsaturi
0,97g
Carboidrati
0,3g
0%
Zuccheri
0g
0%
Fibra
0g
Proteine
27,8g
56%
Sale
6,74g
112%
Colesterolo
70mg
Potassio
510mg
26%
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:07
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Divisione Calorie:
Carboidrati (1%)
Grassi (40%)
Proteine (59%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
195
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Gras
8,32g
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Carb
0,3g
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Prot
27,8g
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Ci sono 195 calorie in Ham (Center Slice, Country-Style, Lean Only, Cured) (100 g).
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| Divisione Calorie: 40% gras, 1% carb, 59% prot. |
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