Database degli alimenti e contacalorie

Lepore Mare

Croccofiletto di Merluzzo

Valori Nutrizionali

Porzione

100 g

Energia

904 kJ

11%

216 kcal

Grassi

9,90g

14%

Grassi Saturi

1,100g

Carboidrati

19,20g

Zuccheri

0,80g

Proteine

12,30g

25%

Sale

0,60g

10%

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

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Ultimo aggiornamento: 06 dic 21 12:10

Origine: FatSecret Platform API

11%

di GDA*

(216 cal)

Divisione Calorie:

Carboidrati (36%)

Grassi (41%)

Proteine (23%)

Basato su un GDA di 2000 calorie

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Riepilogo Nutrizionale:

Cal

216

Gras

9,9g

Carb

19,2g

Prot

12,3g

Ci sono 216 calorie in 100 g.

Divisione Calorie: 41% gras, 36% carb, 23% prot.

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	Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Merluzzo

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	Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Pesce

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