Database degli alimenti e contacalorie

Nutribees

Branzino in Crosta con Verdure

Valori Nutrizionali

Porzione

100 g

Energia

925 kJ

11%

221 kcal

Grassi

10,10g

14%

Grassi Saturi

Carboidrati

15,40g

Zuccheri

Proteine

15,30g

31%

Sale

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

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Ultimo aggiornamento: 14 giu 19 01:12

Origine: FatSecret Platform API

11%

di GDA*

(221 cal)

Divisione Calorie:

Carboidrati (28%)

Grassi (43%)

Proteine (29%)

Basato su un GDA di 2000 calorie

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Riepilogo Nutrizionale:

Cal

221

Gras

10,1g

Carb

15,4g

Prot

15,3g

Ci sono 221 calorie in 100 g.

Divisione Calorie: 43% gras, 29% carb, 29% prot.

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