Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
213 kJ
3%
51 kcal
Grassi
0,30g
0%
Grassi Saturi
0,100g
1%
Carboidrati
2,07g
1%
Zuccheri
1,00g
1%
Proteine
12,00g
24%
Sale
1,20g
20%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 24 lug 22 08:43
3%
di GDA*
(51 cal)
3% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (14%)
 
Grassi (5%)
 
Proteine (81%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
51
Gras
0,3g
Carb
2,07g
Prot
12g
Ci sono 51 calorie in 100 g.
Divisione Calorie: 5% gras, 14% carb, 81% prot.

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