Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
1197 kJ
14%
286 kcal
Grassi
7,70g
11%
Grassi Saturi
0,900g
5%
Carboidrati
47,40g
18%
Zuccheri
4,90g
5%
Fibra
8,8g
Proteine
10,10g
20%
Sale
1,20g
20%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 30 set 23 06:18
14%
di GDA*
(286 cal)
14% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (64%)
 
Grassi (23%)
 
Proteine (13%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
286
Gras
7,7g
Carb
47,4g
Prot
10,1g
Ci sono 286 calorie in 100 g.
Divisione Calorie: 23% gras, 63% carb, 13% prot.

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