Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione
1 tazza (100 g)
per porzione
% AR*
Energia
1372 kJ
16%
328 kcal
Grassi
0,40g
1%
Grassi Saturi
0,100g
1%
Carboidrati
66,00g
25%
Zuccheri
12,00g
13%
Fibra
19,0g
Proteine
5,60g
11%
Sale
24,00g
400%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 27 mag 24 05:46
16%
di GDA*
(328 cal)
16% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (91%)
 
Grassi (1%)
 
Proteine (8%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
328
Gras
0,4g
Carb
66g
Prot
5,6g
Ci sono 328 calorie in 1 tazza (100 g).
Divisione Calorie: 1% gras, 91% carb, 8% prot.

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