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Cozze Cilene
(Almare)
per 100g - Calorie: 105kcal | Gras: 3,00g | Carb: 5,20g | Prot: 14,00g
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(Primia)
per 100g - Calorie: 109kcal | Gras: 2,30g | Carb: 3,60g | Prot: 18,00g
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per 100g - Calorie: 87kcal | Gras: 2,00g | Carb: 0,40g | Prot: 16,90g
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per 100g - Calorie: 105kcal | Gras: 3,00g | Carb: 5,20g | Prot: 14,00g
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per 100g - Calorie: 97kcal | Gras: 2,00g | Carb: 0,80g | Prot: 18,90g
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Cozze Ripiene
per 1 pezzo - Calorie: 29kcal | Gras: 0,91g | Carb: 2,77g | Prot: 2,36g
Altre dimensioni: 1 porzione - 87kcal , 100 g - 111kcal ,
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Cozze Gratinate
per 6 cozze - Calorie: 200kcal | Gras: 7,37g | Carb: 15,50g | Prot: 17,16g
Altre dimensioni: 1 porzione - 200kcal , 100 g - 133kcal ,
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per 100g - Calorie: 94kcal | Gras: 1,70g | Carb: 4,90g | Prot: 14,70g
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per 100g - Calorie: 110kcal | Gras: 2,30g | Carb: 7,80g | Prot: 14,60g
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Cozze
per 100 g - Calorie: 86kcal | Gras: 2,24g | Carb: 3,69g | Prot: 11,9g
Altre dimensioni: 1 oncia - 24kcal , 1 media - 14kcal , 1 grande - 17kcal ,
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