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Frullato di Frutta (a Base di Frutta o Succo di Frutta)
per 1 tazza - Calorie: 130kcal | Gras: 0,29g | Carb: 33,52g | Prot: 0,88g
Altre dimensioni: 1 porzione - 261kcal , 1 frullato - 326kcal , 100 g - 62kcal ,
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Insalata Verde con Formaggio, Pomodoro e / o Carote
per 1 tazza - Calorie: 78kcal | Gras: 5,53g | Carb: 2,90g | Prot: 4,60g
Altre dimensioni: 1 porzione - 78kcal , 100 g - 101kcal ,
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Zucchero Bianco (in Grani o Zollette)
per 1 cucchiaino - Calorie: 16kcal | Gras: 0,00g | Carb: 4,20g | Prot: 0,00g
Altre dimensioni: 1 pacchetto unico - 12kcal , 1 porzione - 31kcal , 1 zoletta, 2 cubetti - 19kcal ,
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Soda o Gazzosa
per 100 ml - Calorie: 40kcal | Gras: 0,01g | Carb: 10,24g | Prot: 0,07g
Altre dimensioni: 1 lattina - 140kcal , 100 g - 38kcal ,
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per 100g - Calorie: 87kcal | Gras: 2,50g | Carb: 4,90g | Prot: 11,00g
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