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Yogurt-Gelato alla Vaniglia (Servito Morbido)
per 1/2 tazza - Calorie: 117kcal | Gras: 4,03g | Carb: 17,42g | Prot: 2,88g ,
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(Circeo Pesca)
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Toast alla Francese (Surgelato)
per 1 pezzo - Calorie: 126kcal | Gras: 3,60g | Carb: 18,94g | Prot: 4,37g ,
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Platessa al Forno o alla Griglia
per 1 filetto - Calorie: 173kcal | Gras: 5,51g | Carb: 0,53g | Prot: 28,60g
Altre dimensioni: 1 porzione - 113kcal , 100 g - 133kcal ,
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per 100 g - Calorie: 276kcal | Gras: 19,27g | Carb: 0,0g | Prot: 23,96g ,
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Filetto o Bastoncino di Pesce alla Griglia o al Forno
per 1 bastoncino - Calorie: 42kcal | Gras: 2,25g | Carb: 3,60g | Prot: 1,88g
Altre dimensioni: 1 porzione - 142kcal , 1 fettna o filetto - 142kcal , 100 g - 249kcal ,
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Filetto di Platessa
per 100 g - Calorie: 91kcal | Gras: 1,19g | Carb: 0,0g | Prot: 18,84g ,
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per 100 g - Calorie: 43kcal | Gras: 0,18g | Carb: 7,5g | Prot: 3,86g ,
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