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Sugo alle Verdure (fatto in Casa)
per 100 g - Calorie: 49kcal | Gras: 2,17g | Carb: 7,39g | Prot: 1,55g
Altre dimensioni:
1 tazza - 122kcal
, 1 porzione - 31kcal
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Melanzana con Formaggio e Sugo di Pomodoro
per 100 g - Calorie: 98kcal | Gras: 4,81g | Carb: 7,73g | Prot: 6,88g
Altre dimensioni:
1 porzione - 97kcal
, 1 tazza - 194kcal
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Semi di Soia (Semi Maturi, al Vapore, Cotto)
per 100 g - Calorie: 81kcal | Gras: 4,45g | Carb: 6,53g | Prot: 8,47g
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Tilapia (Pesce della Specie dei Ciclidi) (Cotto, al Cartoccio)
per 100 g - Calorie: 128kcal | Gras: 2,65g | Carb: 0,0g | Prot: 26,15g
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Petto di Tacchino (97% senza Grassi, al Gusto di Pepe e Limone, Affumicato)
per 100 g - Calorie: 95kcal | Gras: 0,69g | Carb: 1,31g | Prot: 20,9g
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Latte (2% di Contenuto di Grassi con Aggiunta di Vitamina A e Proteine)
per 100 g - Calorie: 56kcal | Gras: 1,98g | Carb: 5,49g | Prot: 3,95g
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Latte (Magro con Aggiunta di Vitamina A)
per 100 ml - Calorie: 35kcal | Gras: 0,08g | Carb: 5,13g | Prot: 3,49g
Altre dimensioni:
1 tazza - 83kcal
, 100 g - 34kcal
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Prosciutto Tagliato a Dadini
per 100 g - Calorie: 180kcal | Gras: 10,3g | Carb: 4,2g | Prot: 16,5g
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Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro)
per 100 g - Calorie: 110kcal | Gras: 2,86g | Carb: 2,63g | Prot: 17,28g
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Lattuga a Foglia Verde
per 100 g - Calorie: 15kcal | Gras: 0,15g | Carb: 2,79g | Prot: 1,36g
Altre dimensioni:
1 tazza, tagliuzzata - 5kcal
, 1 testa - 54kcal
, 1 interno della foglia - 1kcal
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