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da 141 a 150 di 2003
Carne Macinata (85% Magra / 15% di Grassi)
per 100 g - Calorie: 215kcal | Gras: 15,0g | Carb: 0,0g | Prot: 18,59g
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Controfiletto di Manzo Superiore (solo Parte Magra, Tagliato a 0,3 cm di Grasso, Alta Qualità)
per 100 g - Calorie: 131kcal | Gras: 4,08g | Carb: 0,0g | Prot: 22,09g
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Carpaccio di Manzo
per 100 g - Calorie: 119kcal | Gras: 2,62g | Carb: 0,0g | Prot: 22,31g
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Formaggio Svizzero (Basso Contenuto di Grassi)
per 1 fetta - Calorie: 50kcal | Gras: 1,43g | Carb: 0,95g | Prot: 7,95g
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Muesli (Frutta Secca e Noci)
per 100 g - Calorie: 340kcal | Gras: 4,9g | Carb: 77,8g | Prot: 9,7g
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Noci Pecan
per 100 g - Calorie: 691kcal | Gras: 71,97g | Carb: 13,86g | Prot: 9,17g
Altre dimensioni:
1 tazza, tagliate a metà - 684kcal
, 1 oncia (pari a 28 g) (20 metà) - 196kcal
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Noci Inglesi
per 100 g - Calorie: 654kcal | Gras: 65,21g | Carb: 13,71g | Prot: 15,23g
Altre dimensioni:
1 tazza, con buccia, commestibili producono - 183kcal
, 1 tazza, pezzi o pezzetti - 785kcal
, 1 oncia (pari a 28 g) (14 metà) - 185kcal
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Arachidi
per 100 g - Calorie: 567kcal | Gras: 49,24g | Carb: 16,13g | Prot: 25,8g
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Mousse di Cioccolato
per 100 g - Calorie: 209kcal | Gras: 15,11g | Carb: 16,10g | Prot: 4,16g
Altre dimensioni:
1 tazza - 355kcal
, 1 porzione - 178kcal
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Noci Secche
per 100 g - Calorie: 618kcal | Gras: 59,0g | Carb: 9,91g | Prot: 24,06g
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