per 1 filetto - Calorie: 173kcal | Gras: 5,51g | Carb: 0,53g | Prot: 28,60g
Altre dimensioni: 1 porzione - 113kcal , 100 g - 133kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 153kcal | Gras: 3,96g | Carb: 0,41g | Prot: 27,30g
Altre dimensioni: 1 bistecca - 228kcal , 1 porzione - 130kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 132kcal | Gras: 4,38g | Carb: 0,41g | Prot: 21,38g
Altre dimensioni: 1 porzione - 112kcal , 1 filetto - 98kcal , 1 tazza, a pezzettini - 180kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 panino - Calorie: 327kcal | Gras: 14,23g | Carb: 42,23g | Prot: 10,32g
Altre dimensioni: 1 porzione - 327kcal , 100 g - 352kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 266kcal | Gras: 2,6g | Carb: 55,0g | Prot: 9,8g
Altre dimensioni: 1 medio - 120kcal , 1 piccolo - 74kcal , 1 grande - 226kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 149kcal | Gras: 7,02g | Carb: 12,98g | Prot: 8,16g
Altre dimensioni: 1 tazza - 361kcal , 1 porzione - 361kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 piccola - Calorie: 90kcal | Gras: 6,48g | Carb: 1,22g | Prot: 6,22g
Altre dimensioni: 1 media - 124kcal , 1 grande - 161kcal , 1 porzione - 468kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 197kcal | Gras: 8,90g | Carb: 8,59g | Prot: 19,61g
Altre dimensioni: 1 filetto di merluzzo del pacifico - 217kcal , 1 bastoncino - 55kcal , 1 porzione - 167kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 panino - Calorie: 265kcal | Gras: 7,75g | Carb: 26,16g | Prot: 21,28g
Altre dimensioni: 1 porzione - 265kcal , 100 g - 237kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 panino - Calorie: 47kcal | Gras: 1,95g | Carb: 7,19g | Prot: 0,49g
Altre dimensioni: 1 porzione - 47kcal , 1 panino grande - 142kcal , 100 g - 474kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili