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da 161 a 170 di 2008
Peperoncino Banana Pepper
per 100 g - Calorie: 27kcal | Gras: 0,45g | Carb: 5,35g | Prot: 1,66g
Altre dimensioni:
1 piccolo - 9kcal
, 1 medio - 12kcal
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Scarola
per 100 g - Calorie: 17kcal | Gras: 0,2g | Carb: 3,35g | Prot: 1,25g
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Lattuga a Foglia Verde
per 100 g - Calorie: 15kcal | Gras: 0,15g | Carb: 2,79g | Prot: 1,36g
Altre dimensioni:
1 tazza, tagliuzzata - 5kcal
, 1 testa - 54kcal
, 1 interno della foglia - 1kcal
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Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura)
per 100 g - Calorie: 35kcal | Gras: 0,41g | Carb: 7,14g | Prot: 2,37g
Altre dimensioni:
1 tazza, cime - 34kcal
, 1 porzione - 32kcal
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Broccoli Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura)
per 100 g - Calorie: 28kcal | Gras: 0,11g | Carb: 5,32g | Prot: 3,08g
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Ceci in Scatola (La Caterina)
per 100g - Calorie: 114kcal | Gras: 2,20g | Carb: 13,60g | Prot: 6,50g
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Kohlrabi Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura)
per 1 tazza - Calorie: 48kcal | Gras: 0,18g | Carb: 10,97g | Prot: 2,95g
Altre dimensioni:
1 porzione - 24kcal
, 100 g - 29kcal
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Eglefino Fritto in Pastella
per 100 g - Calorie: 178kcal | Gras: 8,07g | Carb: 6,94g | Prot: 18,32g
Altre dimensioni:
1 oncia (pari a 28 g), senza ossa - 50kcal
, 1 cubic inch, con gli ossi - 20kcal
, 1 oncia (pari a 28 g), con l'osso (disossato, dopo essere stato cotto produce) - 32kcal
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Merlano Fritto in Pastella
per 100 g - Calorie: 180kcal | Gras: 8,59g | Carb: 6,94g | Prot: 17,79g
Altre dimensioni:
1 tazza, a pezzettini - 245kcal
, 1 oncia (pari a 28 g), senza ossa - 51kcal
, 1 cubic inch, con gli ossi - 20kcal
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Tonno in Scatola (Ondina)
per 100g - Calorie: 208kcal | Gras: 14,20g | Carb: 0,00g | Prot: 20,10g
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