per 100 g - Calorie: 218kcal | Gras: 10,94g | Carb: 24,00g | Prot: 5,33g
Altre dimensioni: 1 pezzo - 164kcal , 1 porzione - 327kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 110kcal | Gras: 0,89g | Carb: 22,78g | Prot: 2,56g , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 129kcal | Gras: 0,28g | Carb: 27,90g | Prot: 2,66g
Altre dimensioni: 1 tazza, cotto - 204kcal , 1 porzione - 135kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 360kcal | Gras: 0,90g | Carb: 77,07g | Prot: 8,51g , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 164kcal | Gras: 0,39g | Carb: 35,53g | Prot: 3,40g
Altre dimensioni: 1 tazza - 246kcal , 1 porzione - 246kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 tazza - Calorie: 287kcal | Gras: 13,09g | Carb: 32,01g | Prot: 11,13g
Altre dimensioni: 1 porzione - 144kcal , 100 g - 126kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 142kcal | Gras: 5,97g | Carb: 14,67g | Prot: 7,25g
Altre dimensioni: 1 porzione - 355kcal , 1 pezzo - 54kcal , 1 tazza - 355kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 filetto - Calorie: 116kcal | Gras: 7,38g | Carb: 0,26g | Prot: 11,44g
Altre dimensioni: 1 porzione - 156kcal , 100 g - 184kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 chela di granchio - Calorie: 14kcal | Gras: 0,62g | Carb: 0,01g | Prot: 1,89g
Altre dimensioni: 1 medio - 65kcal , 1 porzione - 116kcal , 1 chela di granchio reale, 48 cm - 162kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 cozza - Calorie: 14kcal | Gras: 0,36g | Carb: 0,59g | Prot: 1,89g
Altre dimensioni: 1 porzione - 145kcal , 1 tazza - 256kcal , 100 g - 171kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili