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Capesante al Forno o alla Griglia
per 1 capasanta - Calorie: 17kcal | Gras: 0,50g | Carb: 0,38g | Prot: 2,63g
Altre dimensioni:
1 porzione - 112kcal
, 100 g - 132kcal
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Ciambella di Pane Integrale al 100%
per 1 di misura regolare - Calorie: 277kcal | Gras: 1,53g | Carb: 59,21g | Prot: 11,53g
Altre dimensioni:
1 piccola - 182kcal
, 1 in miniatura - 69kcal
, 1 grande - 346kcal
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Biscotto al Burro o Allo Zucchero
per 1 piccolo - Calorie: 43kcal | Gras: 1,94g | Carb: 5,90g | Prot: 0,49g
Altre dimensioni:
1 porzione - 152kcal
, 100 g - 475kcal
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Tostada o Taco con Pollo, Formaggio, Insalata, Pomodoro e Salsa
per 1 taco o tostada - Calorie: 142kcal | Gras: 7,05g | Carb: 9,84g | Prot: 10,11g
Altre dimensioni:
1 porzione - 142kcal
, 100 g - 180kcal
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Fagioli in Salsa di Pomodoro Vegetariani
per 100 g - Calorie: 94kcal | Gras: 0,37g | Carb: 21,14g | Prot: 4,75g
Altre dimensioni:
1 porzione - 119kcal
, 1 tazza - 239kcal
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Fagiolini Verdi Cotti con Salsa di Funghi
per 1 tazza - Calorie: 125kcal | Gras: 6,45g | Carb: 14,55g | Prot: 3,94g
Altre dimensioni:
1 porzione - 63kcal
, 100 g - 55kcal
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Spaghetti al Pomodoro con Pollo o Tacchino
per 100 g - Calorie: 125kcal | Gras: 2,25g | Carb: 19,93g | Prot: 5,81g
Altre dimensioni:
1 porzione - 310kcal
, 1 tazza - 310kcal
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Pollo Arrosto
per 100 g - Calorie: 237kcal | Gras: 13,49g | Carb: 0g | Prot: 27,07g
Altre dimensioni:
1 oncia - 67kcal
, 1 porzione - 201kcal
, 1 pezzetto - 76kcal
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Pollo (senza Pelle)
per 100 g - Calorie: 188kcal | Gras: 7,35g | Carb: 0g | Prot: 28,69g
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Taquitos con Pollo
per 100 g - Calorie: 245kcal | Gras: 12,63g | Carb: 19,02g | Prot: 14,49g
Altre dimensioni:
1 tazza - 299kcal
, 1 porzione - 176kcal
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