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Parmigiana di Melanzane
per 100 g - Calorie: 181kcal | Gras: 13,85g | Carb: 5,89g | Prot: 8,92g
Altre dimensioni:
1 tazza - 357kcal
, 1 porzione - 359kcal
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Polpette di Melanzane
per 1 medio - Calorie: 20kcal | Gras: 0,56g | Carb: 2,84g | Prot: 1,12g
Altre dimensioni:
1 piccolo - 10kcal
, 1 grande - 31kcal
, 1 porzione - 79kcal
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Patatine Fritte Impanate o in Pastella
per 1 porzione pari a 10 pezzetti tagliati a ricciolo - Calorie: 171kcal | Gras: 10,39g | Carb: 16,50g | Prot: 3,09g
Altre dimensioni:
1 porzione grande al fast food - 638kcal
, 1 porzione pari a 10 patatine tagliate a striscioline - 161kcal
, 1 ordine da fast food - 435kcal
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Anelli di Cipolla (Impanati e Fritti)
per 1 porzione - Calorie: 276kcal | Gras: 15,51g | Carb: 31,32g | Prot: 3,70g
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Melanzana
per 100 g - Calorie: 24kcal | Gras: 0,19g | Carb: 5,7g | Prot: 1,01g
Altre dimensioni:
1 tazza, cubetti - 20kcal
, 1 sbucciata - 110kcal
, 1 non sbucciata - 132kcal
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Melanzana con Formaggio e Sugo di Pomodoro
per 100 g - Calorie: 98kcal | Gras: 4,81g | Carb: 7,73g | Prot: 6,88g
Altre dimensioni:
1 porzione - 97kcal
, 1 tazza - 194kcal
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Merluzzo al Forno Impanato o in Pastella
per 100 g - Calorie: 197kcal | Gras: 8,90g | Carb: 8,59g | Prot: 19,61g
Altre dimensioni:
1 filetto di merluzzo del pacifico - 217kcal
, 1 bastoncino - 55kcal
, 1 porzione - 167kcal
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Mozzarelline Impanate (Bontà Doc)
per 100g - Calorie: 252kcal | Gras: 11,10g | Carb: 24,20g | Prot: 13,10g
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Filetto o Bastoncino di Pesce al Forno Impanato o in Pastella
per 1 bastoncino - Calorie: 42kcal | Gras: 2,25g | Carb: 3,60g | Prot: 1,88g
Altre dimensioni:
1 oncia - 71kcal
, 1 fettina o filetto - 142kcal
, 1 porzione - 142kcal
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Fettina Impanata
per 100 g - Calorie: 267kcal | Gras: 16,02g | Carb: 8,46g | Prot: 20,81g
Altre dimensioni:
1 fettine media - 211kcal
, 1 fettine grandi - 283kcal
, 1 fettina - 171kcal
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