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Tonno all'olio d'oliva
(Maruzzella)
per 100g - Calorie: 201kcal | Gras: 13,00g | Carb: 0,00g | Prot: 21,00g
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per 100g - Calorie: 173kcal | Gras: 9,10g | Carb: 0,00g | Prot: 22,80g
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Carne di Pollo o Tacchino Preso in Gastronomia
per 100 g - Calorie: 104kcal | Gras: 1,66g | Carb: 4,21g | Prot: 17,07g ,
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Funghi Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura)
per 100 g - Calorie: 28kcal | Gras: 0,47g | Carb: 5,26g | Prot: 2,16g
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Cavolfiore Cotto (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura)
per 100 g - Calorie: 19kcal | Gras: 0,22g | Carb: 3,73g | Prot: 1,60g ,
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Cipolle Mature Cotte o Trifolate (Grassi Aggiunti in Cottura)
per 100 g - Calorie: 58kcal | Gras: 1,90g | Carb: 9,93g | Prot: 1,33g
Altre dimensioni: 1 tazza - 125kcal , 1 piccola - 35kcal , 1 porzione - 63kcal ,
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Salame Tagliato Fresco in Salumeria
per 1 fetta - Calorie: 34kcal | Gras: 1,76g | Carb: 0,48g | Prot: 3,83g
Altre dimensioni: 1 fetta molto sottile, tagliata fresca - 28kcal , 1 fetta - 45kcal , 1 porzione - 45kcal ,
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Pollo o Tacchino in Agrodolce
per 1 tazza - Calorie: 224kcal | Gras: 6,12g | Carb: 28,30g | Prot: 15,35g
Altre dimensioni: 1 nugget - 16kcal , 1 porzione - 168kcal , 1 coscia di pollo con salsa - 64kcal ,
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