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Latte (senza Grassi o Magro, Addizionato di Calcio)
per 1 tazza - Calorie: 86kcal | Gras: 0,44g | Carb: 11,98g | Prot: 8,40g
Altre dimensioni:
100 g - 35kcal
, 100 ml - 37kcal
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Pollo o Tacchino e Verdure in Salsa a Base di Soia (tra cui Carote, Broccoli, no Patate)
per 100 g - Calorie: 111kcal | Gras: 5,30g | Carb: 5,73g | Prot: 9,79g
Altre dimensioni:
1 porzione - 180kcal
, 1 tazza - 180kcal
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Panino con Uova e Insalata
per 1 panino - Calorie: 485kcal | Gras: 34,76g | Carb: 28,33g | Prot: 13,72g
Altre dimensioni:
1 porzione - 485kcal
, 100 g - 305kcal
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Burro di Arachidi e Gelatina
per 1 cucchiaio da tavolo - Calorie: 65kcal | Gras: 3,47g | Carb: 7,72g | Prot: 1,74g
Altre dimensioni:
1 porzione - 65kcal
, 100 g - 404kcal
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Quesadilla con Carne e Formaggio
per 1 Tortilla ripiena di formaggio - Calorie: 596kcal | Gras: 35,18g | Carb: 37,06g | Prot: 31,74g
Altre dimensioni:
1 porzione - 596kcal
, 100 g - 324kcal
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Pizza con Carne e Frutta
per 1 fetta - Calorie: 248kcal | Gras: 8,96g | Carb: 31,06g | Prot: 10,74g
Altre dimensioni:
1 media - 2321kcal
, 1 pizza - 1978kcal
, 100 g - 230kcal
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Spaghetti al Pomodoro e Polpette
per 1 tazza - Calorie: 379kcal | Gras: 13,39g | Carb: 46,18g | Prot: 17,91g
Altre dimensioni:
1 porzione - 379kcal
, 100 g - 153kcal
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Yogurt-Gelato a Basso Contenuto di Grassi
per 100 g - Calorie: 107kcal | Gras: 1,47g | Carb: 19,62g | Prot: 4,7g
Altre dimensioni:
1 tazza - 214kcal
, 1 porzione - 107kcal
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Polpettone di Carne di Manzo e Maiale
per 100 g - Calorie: 191kcal | Gras: 10,42g | Carb: 6,43g | Prot: 16,73g
Altre dimensioni:
1 fetta media - 193kcal
, 1 porzione - 206kcal
, 1 fetta media - 206kcal
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Insalata di Pollo o Tacchino e Uovo
per 1 tazza - Calorie: 384kcal | Gras: 28,59g | Carb: 2,84g | Prot: 27,59g
Altre dimensioni:
1 porzione - 289kcal
, 100 g - 211kcal
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