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Tonno al Forno o alla Griglia
per 100 g - Calorie: 153kcal | Gras: 3,96g | Carb: 0,41g | Prot: 27,30g
Altre dimensioni:
1 bistecca - 228kcal
, 1 porzione - 130kcal
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Merlano al Forno o alla Griglia
per 100 g - Calorie: 132kcal | Gras: 4,38g | Carb: 0,41g | Prot: 21,38g
Altre dimensioni:
1 porzione - 112kcal
, 1 filetto - 98kcal
, 1 tazza, a pezzettini - 180kcal
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Gamberetto Cotto al Vapore o Bollito
per 100 g - Calorie: 138kcal | Gras: 2,26g | Carb: 1,19g | Prot: 26,50g
Altre dimensioni:
1 piccolo - 6kcal
, 1 grande - 8kcal
, 1 gambero - 8kcal
, Di più...
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Panino al Burro di Arachidi e Gelatina
per 1 panino - Calorie: 327kcal | Gras: 14,23g | Carb: 42,23g | Prot: 10,32g
Altre dimensioni:
1 porzione - 327kcal
, 100 g - 352kcal
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Pane Pita Integrale al 100% Tostato
per 100 g - Calorie: 266kcal | Gras: 2,6g | Carb: 55,0g | Prot: 9,8g
Altre dimensioni:
1 medio - 120kcal
, 1 piccolo - 74kcal
, 1 grande - 226kcal
, Di più...
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Pasta al Sugo di Carne e Formaggio
per 100 g - Calorie: 149kcal | Gras: 7,02g | Carb: 12,98g | Prot: 8,16g
Altre dimensioni:
1 tazza - 361kcal
, 1 porzione - 361kcal
, Di più...
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Latte al Cioccolato Ridotto al 2% di Grassi
per 1 tazza - Calorie: 190kcal | Gras: 4,75g | Carb: 30,32g | Prot: 7,48g
Altre dimensioni:
1 porzione - 190kcal
, 100 g - 76kcal
, 100 ml - 80kcal
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Cavoli Cotti
per 100 g - Calorie: 42kcal | Gras: 2,24g | Carb: 4,81g | Prot: 2,05g
, Di più...
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Cheesecake con la Frutta
per 1 fetta - Calorie: 388kcal | Gras: 19,10g | Carb: 46,72g | Prot: 8,88g
Altre dimensioni:
1 porzione - 388kcal
, 1 tazza - 516kcal
, 100 g - 273kcal
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Ala di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia (Mangiata con la Pelle)
per 1 piccola - Calorie: 86kcal | Gras: 5,79g | Carb: 0g | Prot: 7,99g
Altre dimensioni:
1 grande - 130kcal
, 1 media - 98kcal
, 1 oncia (pari a 28 g), con l'osso (disossata, dopo essere stata cotta produce) - 32kcal
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