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Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi)
per 100 g - Calorie: 176kcal | Gras: 10,0g | Carb: 0,0g | Prot: 20,0g
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Yogurt alla Frutta (Basso Contenuto di Grassi, 9g di Proteine Ogni 214g)
per 1 vasetto (125 g) - Calorie: 124kcal | Gras: 1,44g | Carb: 23,30g | Prot: 4,98g
Altre dimensioni:
1 vasetto (140 g) - 141kcal
, 1 vasetto (170 g) - 168kcal
, 1 vasetto (225 g) - 225kcal
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Yogurt alla Frutta (Basso Contenuto di Grassi, 11g di Proteine Ogni 214g)
per 100 g - Calorie: 105kcal | Gras: 1,41g | Carb: 18,6g | Prot: 4,86g
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Carne di Manzo Macinata (Hamburger, Circa 23% di Grassi, Fettine Surgelate)
per 100 g - Calorie: 282kcal | Gras: 23,19g | Carb: 0,0g | Prot: 17,11g
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Controfiletto di Manzo Superiore (Tagliato con 0.3 cm di Grasso, Qualità Media)
per 100 g - Calorie: 201kcal | Gras: 12,71g | Carb: 0,0g | Prot: 20,3g
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Tagliata di Manzo (solo Parte Magra, Tagliata con 0.3 cm di Grasso)
per 100 g - Calorie: 141kcal | Gras: 5,47g | Carb: 0,0g | Prot: 21,57g
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Pane alla Banana
per 1 fetta - Calorie: 158kcal | Gras: 4,82g | Carb: 27,03g | Prot: 2,29g
Altre dimensioni:
1 porzione - 158kcal
, 100 g - 277kcal
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Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi)
per 100 g - Calorie: 69kcal | Gras: 0,16g | Carb: 18,1g | Prot: 0,72g
Altre dimensioni:
1 tazza, senza semi - 110kcal
, 1 acino senza semi - 3kcal
, 1 acino d'uva, con i semi, produce - 4kcal
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Purea di Mela (dm Bio)
per 100g - Calorie: 55kcal | Gras: 0,40g | Carb: 11,60g | Prot: 0,30g
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Pesche (Solidi e Liquidi, Succhi, in Scatola)
per 1 tazza - Calorie: 110kcal | Gras: 0,08g | Carb: 28,92g | Prot: 1,58g
Altre dimensioni:
1 tazza, tagliate a metà o a fette - 109kcal
, 1 metà, con liquido - 43kcal
, 100 g - 44kcal
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