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Yogurt alla Frutta (Basso Contenuto di Grassi, 9g di Proteine Ogni 214g)
per 1 vasetto (125 g) - Calorie: 124kcal | Gras: 1,44g | Carb: 23,30g | Prot: 4,98g
Altre dimensioni:
1 vasetto (140 g) - 141kcal
, 1 vasetto (170 g) - 168kcal
, 1 vasetto (225 g) - 225kcal
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Yogurt alla Frutta (Basso Contenuto di Grassi, 11g di Proteine Ogni 214g)
per 100 g - Calorie: 105kcal | Gras: 1,41g | Carb: 18,6g | Prot: 4,86g
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Carne di Manzo Macinata (Hamburger, Circa 23% di Grassi, Fettine Surgelate)
per 100 g - Calorie: 282kcal | Gras: 23,19g | Carb: 0,0g | Prot: 17,11g
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Fiocchi d'Avena
per 100 g - Calorie: 363kcal | Gras: 7,04g | Carb: 63,30g | Prot: 12,38g
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Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi)
per 100 g - Calorie: 69kcal | Gras: 0,16g | Carb: 18,1g | Prot: 0,72g
Altre dimensioni:
1 tazza, senza semi - 110kcal
, 1 acino senza semi - 3kcal
, 1 acino d'uva, con i semi, produce - 4kcal
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Punch di Frutta (fatta con Succo di Frutta e Soda)
per 1 tazza - Calorie: 108kcal | Gras: 0,15g | Carb: 26,51g | Prot: 0,44g
Altre dimensioni:
1 porzione - 108kcal
, 100 g - 44kcal
, 100 ml - 46kcal
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Fiocchi d’avena Bio (Vio Logic)
per 100g - Calorie: 366kcal | Gras: 7,10g | Carb: 63,00g | Prot: 13,00g
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Cracker di Farina di Frumento (Semplice o al Miele, con Cannella)
per 1 cracker - Calorie: 30kcal | Gras: 0,71g | Carb: 5,38g | Prot: 0,48g
Altre dimensioni:
1 porzione pari a un pezzo rettangolare grande o 2 quadrati o 4 piccoli rettangoli - 59kcal
, 100 g - 423kcal
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Pesche (Solidi e Liquidi, Succhi, in Scatola)
per 1 tazza - Calorie: 110kcal | Gras: 0,08g | Carb: 28,92g | Prot: 1,58g
Altre dimensioni:
1 tazza, tagliate a metà o a fette - 109kcal
, 1 metà, con liquido - 43kcal
, 100 g - 44kcal
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Lattuga Cappuccina (Include tipo Boston e Bibb)
per 100 g - Calorie: 13kcal | Gras: 0,22g | Carb: 2,23g | Prot: 1,35g
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