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Insalata di Tonno e Formaggio
per 1 tazza - Calorie: 451kcal | Gras: 30,62g | Carb: 14,29g | Prot: 30,04g
Altre dimensioni:
1 porzione - 339kcal
, 100 g - 217kcal
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Panino al Tonno e Insalata
per 1 panino - Calorie: 287kcal | Gras: 7,17g | Carb: 36,38g | Prot: 19,01g
Altre dimensioni:
1 porzione - 287kcal
, 100 g - 183kcal
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Guacamole con Pomodori e Peperoncini
per 1 porzione - Calorie: 33kcal | Gras: 2,83g | Carb: 2,21g | Prot: 0,47g
Altre dimensioni:
1 tazza - 266kcal
, 100 g - 114kcal
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Tostada o Taco con Pollo, Formaggio, Insalata, Pomodoro e Salsa
per 1 taco o tostada - Calorie: 142kcal | Gras: 7,05g | Carb: 9,84g | Prot: 10,11g
Altre dimensioni:
1 porzione - 142kcal
, 100 g - 180kcal
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Pollo al Curry
per 100 g - Calorie: 124kcal | Gras: 6,67g | Carb: 4,74g | Prot: 11,47g
Altre dimensioni:
1 tazza - 293kcal
, 1 porzione - 219kcal
, 1/2 petto di pollo con salsa - 160kcal
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Minestra di Pollo
per 1 tazza - Calorie: 75kcal | Gras: 2,46g | Carb: 9,35g | Prot: 4,05g
Altre dimensioni:
1 scatoletta - 182kcal
, 1 porzione - 75kcal
, 100 g - 31kcal
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Tamale con Pollo
per 100 g - Calorie: 180kcal | Gras: 8,99g | Carb: 15,81g | Prot: 9,17g
Altre dimensioni:
1 porzione - 126kcal
, 1 tazza - 295kcal
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Polpette di Pollo
per 1 media - Calorie: 45kcal | Gras: 1,57g | Carb: 1,94g | Prot: 5,43g
Altre dimensioni:
1 finger food - 11kcal
, 1 piccola - 22kcal
, 1 grande - 67kcal
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Insalata di Pollo
per 100 g - Calorie: 132kcal | Gras: 4,94g | Carb: 7,31g | Prot: 14,50g
Altre dimensioni:
1 tazza - 318kcal
, 1 porzione - 318kcal
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Pollo alla Cacciatora
per 100 g - Calorie: 146kcal | Gras: 9,04g | Carb: 2,78g | Prot: 11,97g
Altre dimensioni:
1/2 petto di pollo con salsa - 187kcal
, 1 coscetta di pollo con salsa - 113kcal
, 1 coscia di pollo con salsa - 211kcal
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