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Sardine in Olio di Girasole (Almare)
per 1 porzione (90g) - Calorie: 210kcal | Gras: 14,00g | Carb: 0,00g | Prot: 22,00g
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Insalata di Tonno alla Messicana (Almare)
per 100g - Calorie: 108kcal | Gras: 2,30g | Carb: 9,80g | Prot: 11,00g
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Insalata di Tonno con Verdure e Mais (Almare)
per 100g - Calorie: 104kcal | Gras: 4,30g | Carb: 6,10g | Prot: 9,20g
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Insalata di Tonno con Fagioli e Mais (Almare)
per 100g - Calorie: 115kcal | Gras: 3,90g | Carb: 7,50g | Prot: 10,50g
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Filetto di Platessa
per 100 g - Calorie: 91kcal | Gras: 1,19g | Carb: 0,0g | Prot: 18,84g
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Lonza di Maiale (Filetto)
per 100 g - Calorie: 136kcal | Gras: 5,41g | Carb: 0,0g | Prot: 20,54g
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Filetto di Struzzo
per 100 g - Calorie: 123kcal | Gras: 3,19g | Carb: 0,0g | Prot: 22,07g
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Filetto di Manzo (Tagliato con 0.3 cm di Grasso)
per 100 g - Calorie: 247kcal | Gras: 18,16g | Carb: 0,0g | Prot: 19,61g
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Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra)
per 100 g - Calorie: 120kcal | Gras: 3,41g | Carb: 0,0g | Prot: 20,99g
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Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso)
per 100 g - Calorie: 169kcal | Gras: 8,85g | Carb: 0,0g | Prot: 20,78g
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