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Tonno Bianco (Sgocciolate dall'acqua, in Scatola)
per 1 scatoletta - Calorie: 220kcal | Gras: 5,11g | Carb: 0,00g | Prot: 40,63g
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Insalata di Tonno e Formaggio
per 1 tazza - Calorie: 451kcal | Gras: 30,62g | Carb: 14,29g | Prot: 30,04g
Altre dimensioni:
1 porzione - 339kcal
, 100 g - 217kcal
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Panino al Tonno e Insalata
per 1 panino - Calorie: 287kcal | Gras: 7,17g | Carb: 36,38g | Prot: 19,01g
Altre dimensioni:
1 porzione - 287kcal
, 100 g - 183kcal
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Minestra di Legumi
per 1 tazza - Calorie: 183kcal | Gras: 3,64g | Carb: 27,46g | Prot: 11,02g
Altre dimensioni:
1 porzione - 183kcal
, 100 g - 75kcal
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Latte (Magro con Aggiunta di Vitamina A e Proteine)
per 1 tazza - Calorie: 101kcal | Gras: 0,62g | Carb: 13,68g | Prot: 9,74g
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Pesche (Solidi e Liquidi, Sciroppate Extra Light, in Scatola)
per 100 g - Calorie: 42kcal | Gras: 0,1g | Carb: 11,1g | Prot: 0,4g
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Ananas (Solidi e Liquidi, Confezionati in Succo, in Scatola)
per 1 fetta o anello - Calorie: 28kcal | Gras: 0,04g | Carb: 7,38g | Prot: 0,20g
Altre dimensioni:
1 tazza, spezzettati, affettati o a pezzi grossi - 149kcal
, 100 g - 60kcal
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Ananas (Solidi e Liquidi, Sciroppato Light, in Scatola)
per 1 fetta o anello - Calorie: 25kcal | Gras: 0,06g | Carb: 6,46g | Prot: 0,17g
Altre dimensioni:
1 tazza, spezzettati, affettati o a pezzi grossi - 131kcal
, 100 g - 52kcal
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Succo di Mirtilli Rossi e Uva (in Bottiglia)
per 1 tazza - Calorie: 137kcal | Gras: 0,24g | Carb: 34,30g | Prot: 0,49g
Altre dimensioni:
100 g - 56kcal
, 100 ml - 58kcal
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Popcorn (Basso Contenuto di Grassi e Sodio, Cotti al Microonde)
per 100 g - Calorie: 429kcal | Gras: 9,5g | Carb: 73,39g | Prot: 12,6g
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