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Riso Integrale e Riso Selvatico
per 100 g - Calorie: 113kcal | Gras: 2,61g | Carb: 20,05g | Prot: 2,35g
Altre dimensioni:
1 porzione - 114kcal
, 1 tazza, cotto - 169kcal
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Fette Biscottate Integrali
per 1 toast - Calorie: 19kcal | Gras: 0,12g | Carb: 3,82g | Prot: 0,64g
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Cialda 100% Integrale o ai Cereali
per 1 rotondo (10 cm di diametro) (anche surgelati) - Calorie: 104kcal | Gras: 4,38g | Carb: 13,00g | Prot: 3,60g
Altre dimensioni:
1 porzione - 198kcal
, 1 rotondo (18 cm di diametro) - 200kcal
, 100 g - 267kcal
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Spaghetti Integrali
per 100 g - Calorie: 123kcal | Gras: 0,54g | Carb: 26,38g | Prot: 5,30g
Altre dimensioni:
1 porzione - 172kcal
, 1 tazza, cotti - 172kcal
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Fiocco di Neve
per 1 pezzo - Calorie: 137kcal | Gras: 4,16g | Carb: 21,34g | Prot: 3,42g
Altre dimensioni:
1 porzione - 137kcal
, 100 g - 305kcal
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Farina di Cocco
per 100 g - Calorie: 666kcal | Gras: 64,15g | Carb: 24,21g | Prot: 5,75g
Altre dimensioni:
1 porzione - 93kcal
, 2 cucchiai da tavolo - 93kcal
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Biscotti al Cocco
per 1 medio - Calorie: 70kcal | Gras: 2,96g | Carb: 10,59g | Prot: 0,68g
Altre dimensioni:
1 piccolo - 40kcal
, 1 grande - 110kcal
, 1 porzione - 70kcal
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Maccheroni Integrali
per 100 g - Calorie: 123kcal | Gras: 0,54g | Carb: 26,38g | Prot: 5,30g
Altre dimensioni:
1 porzione - 172kcal
, 1 tazza, cotti - 172kcal
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Riso con Latte di Cocco
per 1 tazza - Calorie: 532kcal | Gras: 37,84g | Carb: 45,70g | Prot: 6,80g
Altre dimensioni:
1 porzione - 399kcal
, 100 g - 266kcal
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Ciocco Snack (Esselunga)
per 1 biscotto (13g) - Calorie: 63kcal | Gras: 2,90g | Carb: 8,30g | Prot: 0,80g
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