per 100 g - Calorie: 202kcal | Gras: 8,48g | Carb: 23,33g | Prot: 10,65g
Altre dimensioni: 1 tazza - 268kcal , 1 porzione - 133kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 213kcal | Gras: 8,85g | Carb: 19,43g | Prot: 18,20g
Altre dimensioni: 1 porzione - 160kcal , 1 pezzo - 160kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 123kcal | Gras: 0,54g | Carb: 26,38g | Prot: 5,30g
Altre dimensioni: 1 porzione - 172kcal , 1 tazza, cotti - 172kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 media - Calorie: 227kcal | Gras: 9,14g | Carb: 33,97g | Prot: 3,01g
Altre dimensioni: 1 grande - 314kcal , 1 piccola - 147kcal , 1 porzione - 227kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 269kcal | Gras: 12,45g | Carb: 17,13g | Prot: 24,71g
Altre dimensioni: 1 fetta sottile - 54kcal , 1 porzione - 81kcal , 1 fetta regolare - 81kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 pezzo - Calorie: 222kcal | Gras: 8,85g | Carb: 17,91g | Prot: 18,45g
Altre dimensioni: 1 porzione - 222kcal , 100 g - 185kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 123kcal | Gras: 0,54g | Carb: 26,38g | Prot: 5,30g
Altre dimensioni: 1 porzione - 172kcal , 1 tazza, cotti - 172kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 porzione (300g) - Calorie: 186kcal | Gras: 5,10g | Carb: 17,00g | Prot: 14,00g    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 ml - Calorie: 99kcal | Gras: 0,14g | Carb: 9,27g | Prot: 17,43g
Altre dimensioni: 1 tazza - 257kcal , 1 porzione (286 g) - 270kcal , 100 g - 95kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 pancake - Calorie: 86kcal | Gras: 1,48g | Carb: 5,73g | Prot: 13,66g
Altre dimensioni: 1 porzione - 172kcal , 100 g - 191kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili