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Tonno Light (Sgocciolato dall'acqua, in Scatola)
per 1 scatoletta - Calorie: 191kcal | Gras: 1,35g | Carb: 0,00g | Prot: 42,09g ,
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per 100 g - Calorie: 260kcal | Gras: 15,35g | Carb: 0g | Prot: 28,62g
Altre dimensioni: 1 fetta sottile - 18kcal , 1 pezzo medio - 161kcal , 1 porzione - 221kcal ,
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per 100 g - Calorie: 109kcal | Gras: 2,20g | Carb: 20,53g | Prot: 2,43g
Altre dimensioni: 1 patata piccola - 56kcal , 1 media - 194kcal , 1 porzione - 194kcal ,
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per 1 tazza - Calorie: 383kcal | Gras: 22,92g | Carb: 14,48g | Prot: 29,68g
Altre dimensioni: 1 porzione - 287kcal , 100 g - 184kcal ,
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per 1 barretta - Calorie: 200kcal | Gras: 7,57g | Carb: 28,68g | Prot: 4,21g ,
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