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Formaggio Fresco Morbido (Basso Contenuto di Grassi,1% Grassi nel Latte)
per 100 g - Calorie: 72kcal | Gras: 1,02g | Carb: 2,72g | Prot: 12,39g
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Macedonia di Frutta Tropicale (Ananas, Papaya, Banana e Guava, Solidi e Liquidi, Sciroppoata, in Scatola)
per 1 tazza - Calorie: 221kcal | Gras: 0,26g | Carb: 57,47g | Prot: 1,05g
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Arrosto di Lonza di Maiale
per 1 fetta sottile - Calorie: 52kcal | Gras: 3,06g | Carb: 0g | Prot: 5,67g
Altre dimensioni:
1 fetta media - 104kcal
, 1 fetta spessa - 156kcal
, 1 porzione - 210kcal
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Quiche con Carne, Pollame o Pesce
per 100 g - Calorie: 296kcal | Gras: 22,83g | Carb: 14,24g | Prot: 8,61g
Altre dimensioni:
1 quiche unica - 334kcal
, 1 porzione - 568kcal
, 1 quiche - 3588kcal
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Latte con 1% di Grassi
per 100 g - Calorie: 42kcal | Gras: 0,97g | Carb: 4,99g | Prot: 3,37g
Altre dimensioni:
1 tazza - 102kcal
, 1 porzione - 102kcal
, 100 ml - 43kcal
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Panino con Arrosto di Manzo
per 1 panino - Calorie: 341kcal | Gras: 13,49g | Carb: 26,02g | Prot: 26,85g
Altre dimensioni:
1 porzione - 341kcal
, 100 g - 251kcal
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Ravioli con Salsa di Pomodoro
per 100 g - Calorie: 142kcal | Gras: 5,97g | Carb: 14,67g | Prot: 7,25g
Altre dimensioni:
1 porzione - 355kcal
, 1 pezzo - 54kcal
, 1 tazza - 355kcal
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Riso con Latte di Cocco
per 1 tazza - Calorie: 532kcal | Gras: 37,84g | Carb: 45,70g | Prot: 6,80g
Altre dimensioni:
1 porzione - 399kcal
, 100 g - 266kcal
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Petto di Pollo con la Pelle al Forno o Fritto in Pastella
per 1/2 piccolo - Calorie: 313kcal | Gras: 15,92g | Carb: 11,38g | Prot: 29,36g
Altre dimensioni:
1 oncia (pari a 28 g), senza ossa - 74kcal
, 1/2 medio - 365kcal
, 1/2 grande - 412kcal
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Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Formaggio e Prosciutto Cotto o Pancetta
per 1 grande - Calorie: 152kcal | Gras: 11,15g | Carb: 1,97g | Prot: 10,63g
Altre dimensioni:
1 media - 141kcal
, 1 molto grande - 164kcal
, 1 tazza - 370kcal
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