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Controfiletto di Manzo (Tagliato con 0.3 cm di Grasso)
per 100 g - Calorie: 189kcal | Gras: 11,13g | Carb: 0,0g | Prot: 20,68g
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Salsa di Soia (Shoyu) (Basso Contenuto di Sodio)
per 1 cucchiaio da tavolo - Calorie: 10kcal | Gras: 0,01g | Carb: 1,53g | Prot: 0,93g
Altre dimensioni:
1 tazza - 135kcal
, 1 cucchiaino - 3kcal
, 100 g - 53kcal
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Latte (2% di Contenuto di Grassi con Aggiunta di Vitamina A)
per 1 tazza - Calorie: 122kcal | Gras: 4,81g | Carb: 11,42g | Prot: 8,05g
Altre dimensioni:
100 g - 50kcal
, 100 ml - 52kcal
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Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi, Polpette, Cotta, alla Griglia)
per 100 g - Calorie: 171kcal | Gras: 6,55g | Carb: 0,0g | Prot: 26,29g
Altre dimensioni:
1 porzione - 145kcal
, 1 fettina - 140kcal
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Pane Viennese (Lievitato)
per 100 g - Calorie: 274kcal | Gras: 3,0g | Carb: 51,9g | Prot: 8,8g
Altre dimensioni:
1 fetta, piccola - 88kcal
, 1 fetta, media - 175kcal
, 1 fetta, grande - 263kcal
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Pane Arabo Integrale
per 100 g - Calorie: 266kcal | Gras: 2,6g | Carb: 55,0g | Prot: 9,8g
Altre dimensioni:
1 grandi - 170kcal
, 1 piccolo - 74kcal
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Carne di Pollo Light (Tostata)
per 100 g - Calorie: 109kcal | Gras: 1,63g | Carb: 0,0g | Prot: 22,2g
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Carne di Tacchino Macinata (Cotta)
per 100 g - Calorie: 235kcal | Gras: 13,15g | Carb: 0,0g | Prot: 27,36g
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Sugo di Pomodoro (in Scatola)
per 1 tazza - Calorie: 78kcal | Gras: 0,59g | Carb: 18,06g | Prot: 3,23g
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Latte di Soia al Cioccolato
per 1 tazza - Calorie: 120kcal | Gras: 4,68g | Carb: 14,23g | Prot: 6,74g
Altre dimensioni:
100 g - 49kcal
, 100 ml - 51kcal
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