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Insalata di Lattuga con Uova, Pomodoro, e / o Carote
per 1 tazza - Calorie: 47kcal | Gras: 2,40g | Carb: 3,19g | Prot: 3,28g
Altre dimensioni:
1 porzione - 47kcal
, 100 g - 53kcal
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Insalata Mista Orientale di Pollo o Tacchino (Pollo e/o Tacchino, Lattuga, Frutta, Noci)
per 1 tazza - Calorie: 102kcal | Gras: 4,76g | Carb: 5,09g | Prot: 9,75g
Altre dimensioni:
1 porzione - 102kcal
, 100 g - 113kcal
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Tostada o Taco con Fagioli, Formaggio, Carne, Insalata, Pomodoro e Salsa
per 1 taco o tostada - Calorie: 151kcal | Gras: 7,85g | Carb: 12,54g | Prot: 8,12g
Altre dimensioni:
1 porzione - 151kcal
, 1 pizza messicana - 393kcal
, 100 g - 182kcal
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Tostada o Taco con Insalata, Manzo, Fagioli e Formaggio in Tortilla di Farina Fritta
per 1 insalata - Calorie: 404kcal | Gras: 24,94g | Carb: 27,96g | Prot: 18,12g
Altre dimensioni:
1 tazza - 212kcal
, 1 porzione - 212kcal
, 100 g - 174kcal
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Ragù
per 100 g - Calorie: 109kcal | Gras: 6,08g | Carb: 4,75g | Prot: 8,94g
Altre dimensioni:
1 tazza - 261kcal
, 1 porzione - 130kcal
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Iceberg (Bonduelle)
per 100g - Calorie: 18kcal | Gras: 0,50g | Carb: 2,50g | Prot: 1,00g
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Iceberg (Tapporosso)
per 100g - Calorie: 14kcal | Gras: 0,10g | Carb: 1,90g | Prot: 0,80g
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Iceberg (Jentu)
per 100g - Calorie: 19kcal | Gras: 0,10g | Carb: 3,00g | Prot: 1,00g
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Iceberg (Buongiorno Freschezza)
per 100g - Calorie: 13kcal | Gras: 0,00g | Carb: 1,70g | Prot: 0,90g
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Iceberg (Decò)
per 100g - Calorie: 19kcal | Gras: 0,50g | Carb: 3,00g | Prot: 0,90g
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