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Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto)
per 100 g - Calorie: 165kcal | Gras: 3,57g | Carb: 0,0g | Prot: 31,02g
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Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta)
per 1 coscia, senza ossa e pelle - Calorie: 109kcal | Gras: 5,66g | Carb: 0,00g | Prot: 13,49g
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Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro)
per 100 g - Calorie: 110kcal | Gras: 2,86g | Carb: 2,63g | Prot: 17,28g
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Chicchi di Grano Saraceno (Cotti, Tostati)
per 100 g - Calorie: 92kcal | Gras: 0,62g | Carb: 19,94g | Prot: 3,38g
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Carne di Petto di Tacchino, Carne e Pelle (Cotto, Arrosto)
per 100 g - Calorie: 189kcal | Gras: 7,41g | Carb: 0,0g | Prot: 28,71g
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Semi di Soia (Semi Maturi, al Vapore, Cotto)
per 100 g - Calorie: 81kcal | Gras: 4,45g | Carb: 6,53g | Prot: 8,47g
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Mais Dolce Giallo (sulla Pannocchia, Salato, Surgelato, Sgocciolato, Cotto, Bollito)
per 1 pannocchia, produce - Calorie: 59kcal | Gras: 0,47g | Carb: 14,07g | Prot: 1,96g
Altre dimensioni:
1/2 tazza, semi - 76kcal
, 100 g - 93kcal
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Tilapia (Pesce della Specie dei Ciclidi) (Cotto, al Cartoccio)
per 100 g - Calorie: 128kcal | Gras: 2,65g | Carb: 0,0g | Prot: 26,15g
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Vongole Cotte al Vapore o Bollite
per 100 g - Calorie: 92kcal | Gras: 1,20g | Carb: 3,19g | Prot: 15,83g
Altre dimensioni:
1 media - 11kcal
, 1 tazza - 138kcal
, 1 piccola - 9kcal
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Barbabietole Cotte (da Fresche)
per 100 g - Calorie: 61kcal | Gras: 2,28g | Carb: 9,69g | Prot: 1,63g
Altre dimensioni:
1 tazza, intere - 102kcal
, 1 intero, fresco - 32kcal
, 1 porzione - 54kcal
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