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da 91 a 100 di 2003
Spigola Cotta
per 100 g - Calorie: 124kcal | Gras: 2,56g | Carb: 0,0g | Prot: 23,63g
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Cocktail di Frutta senza Zuccheri Aggiunti Confezionato in Acqua (Cotto o in Scatola)
per 1 tazza - Calorie: 78kcal | Gras: 0,12g | Carb: 20,85g | Prot: 1,03g
Altre dimensioni:
1 porzione - 39kcal
, 100 g - 32kcal
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Astice Cotto al Vapore o Bollito
per 100 g - Calorie: 81kcal | Gras: 1,19g | Carb: 0g | Prot: 16,63g
Altre dimensioni:
1 porzione - 69kcal
, 1 astice - 12kcal
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Tuorlo d'uovo Cotto
per 100 g - Calorie: 321kcal | Gras: 26,43g | Carb: 3,58g | Prot: 15,80g
Altre dimensioni:
1 porzione - 55kcal
, 1 grande - 55kcal
, 1 tuorlo d'uovo - 55kcal
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Pesce Spada Cotto
per 100 g - Calorie: 177kcal | Gras: 8,23g | Carb: 0,49g | Prot: 23,80g
Altre dimensioni:
1 pezzo - 251kcal
, 1 porzione - 150kcal
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Cavolo Verde Cotto
per 100 g - Calorie: 42kcal | Gras: 2,79g | Carb: 4,36g | Prot: 0,99g
Altre dimensioni:
1 tazza - 65kcal
, 1 porzione - 33kcal
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Broccoli Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura)
per 100 g - Calorie: 28kcal | Gras: 0,11g | Carb: 5,32g | Prot: 3,08g
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Kohlrabi Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura)
per 1 tazza - Calorie: 48kcal | Gras: 0,18g | Carb: 10,97g | Prot: 2,95g
Altre dimensioni:
1 porzione - 24kcal
, 100 g - 29kcal
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Formaggio Fresco Morbido a Basso Contenuto di Grassi (1-2% di Grassi)
per 100 g - Calorie: 72kcal | Gras: 1,02g | Carb: 2,72g | Prot: 12,39g
Altre dimensioni:
1 tazza - 163kcal
, 1 porzione - 81kcal
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Insalata Mista di Pollo o Tacchino (Pollo e/o Tacchino, Verdure diverse da Pomodori e Carote)
per 1 tazza - Calorie: 65kcal | Gras: 1,30g | Carb: 1,74g | Prot: 11,08g
Altre dimensioni:
1 porzione - 65kcal
, 100 g - 72kcal
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