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Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta)
per 1 coscia, senza ossa e pelle - Calorie: 109kcal | Gras: 5,66g | Carb: 0,00g | Prot: 13,49g
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Insalata di Pollo o Tacchino
per 1 tazza - Calorie: 417kcal | Gras: 31,50g | Carb: 2,55g | Prot: 29,48g
Altre dimensioni:
1 porzione - 314kcal
, 100 g - 229kcal
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Insalata Mista di Pollo o Tacchino (Pollo e/o Tacchino, Pomodori e/o Carote, Altre Verdure)
per 100 g - Calorie: 64kcal | Gras: 1,25g | Carb: 2,37g | Prot: 10,54g
Altre dimensioni:
1 tazza - 58kcal
, 1 porzione - 58kcal
, 1 ordinato da fast food - 161kcal
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Pollo (Impanati e Fritti)
per 4 pezzi - Calorie: 190kcal | Gras: 12,04g | Carb: 10,44g | Prot: 9,98g
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Brodo di Pollo, di Carne o Consommé
per 1 tazza - Calorie: 38kcal | Gras: 1,37g | Carb: 0,91g | Prot: 4,85g
Altre dimensioni:
1 scatoletta - 95kcal
, 1 porzione - 38kcal
, 100 g - 16kcal
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Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo
per 1 fettina - Calorie: 226kcal | Gras: 14,30g | Carb: 12,40g | Prot: 11,85g
Altre dimensioni:
1 porzione - 252kcal
, 1 filetto - 300kcal
, 100 g - 297kcal
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Panino con Uova e Pollo o Tacchino
per 100 g - Calorie: 161kcal | Gras: 8,59g | Carb: 14,54g | Prot: 6,19g
Altre dimensioni:
1 porzione - 103kcal
, 1 in miniatura - 21kcal
, 1 tazza - 201kcal
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Polpettone di Carne di Pollo o Tacchino
per 100 g - Calorie: 169kcal | Gras: 5,94g | Carb: 7,52g | Prot: 20,19g
Altre dimensioni:
1 fetta grande o spessa - 243kcal
, 1 piccolo o affettato sottile - 145kcal
, 1 fetta media - 183kcal
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Insalata di Pollo o Tacchino e Uovo
per 1 tazza - Calorie: 384kcal | Gras: 28,59g | Carb: 2,84g | Prot: 27,59g
Altre dimensioni:
1 porzione - 289kcal
, 100 g - 211kcal
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Ciambelle Zuccherate o Glassate
per 1 media - Calorie: 192kcal | Gras: 10,30g | Carb: 22,86g | Prot: 2,34g
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