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Cavolo
per 100 g - Calorie: 24kcal | Gras: 0,12g | Carb: 5,58g | Prot: 1,44g
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Cavolo Rosso
per 100 g - Calorie: 31kcal | Gras: 0,16g | Carb: 7,37g | Prot: 1,43g
Altre dimensioni:
1 tazza, tagliato a pezzi - 28kcal
, 1 tazza, tagliuzzato - 22kcal
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Cavolo Riccio
per 100 g - Calorie: 50kcal | Gras: 0,7g | Carb: 10,01g | Prot: 3,3g
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Pepe Nero
per 100 g - Calorie: 255kcal | Gras: 3,26g | Carb: 64,81g | Prot: 10,95g
Altre dimensioni:
1 cucchiaio da tavolo - 16kcal
, 1 cucchiaino - 5kcal
, 1 granello - 0kcal
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Pesto Cavolo Nero (Koro)
per 100g - Calorie: 551kcal | Gras: 57,00g | Carb: 5,40g | Prot: 3,30g
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Cavolo Cinese (Bok-Choy, Pak-Choi)
per 100 g - Calorie: 13kcal | Gras: 0,2g | Carb: 2,18g | Prot: 1,5g
Altre dimensioni:
1 tazza, tagliuzzato - 9kcal
, 1 testa - 109kcal
, 1 foglia - 2kcal
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Pesto
per 1 cucchiaio da tavolo - Calorie: 80kcal | Gras: 7,51g | Carb: 0,76g | Prot: 2,71g
Altre dimensioni:
1 porzione - 160kcal
, 100 g - 534kcal
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Nero d'Avola
per 1 bicchiere - Calorie: 87kcal | Gras: 0g | Carb: 2,40g | Prot: 0,07g
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Insalata di Cavolo
per 100 g - Calorie: 69kcal | Gras: 2,61g | Carb: 12,41g | Prot: 1,29g
Altre dimensioni:
1 cucchiaio da tavolo - 6kcal
, 1/2 tazza - 41kcal
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Kohlrabi (Rapa o Cavolo)
per 100 g - Calorie: 27kcal | Gras: 0,1g | Carb: 6,2g | Prot: 1,7g
Altre dimensioni:
1 tazza - 36kcal
, 1 fetta - 4kcal
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