per 100 g - Calorie: 81kcal | Gras: 2,13g | Carb: 12,74g | Prot: 2,78g
Altre dimensioni: 1 porzione - 74kcal , 1 tazza - 147kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 143kcal | Gras: 2,22g | Carb: 26,35g | Prot: 5,01g
Altre dimensioni: 1 tazza, cotta - 229kcal , 1 porzione - 157kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 media - Calorie: 121kcal | Gras: 0,13g | Carb: 28,02g | Prot: 2,55g
Altre dimensioni: 1 porzione - 121kcal , 1 piccola - 97kcal , 1 grande - 209kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 piccola - Calorie: 252kcal | Gras: 12,75g | Carb: 31,15g | Prot: 4,89g
Altre dimensioni: 1 media - 316kcal , 1 porzione - 316kcal , 1 grande - 547kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 96kcal | Gras: 2,65g | Carb: 15,58g | Prot: 2,77g
Altre dimensioni: 1 porzione - 108kcal , 1 tazza - 217kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 media - Calorie: 288kcal | Gras: 11,09g | Carb: 38,90g | Prot: 9,54g
Altre dimensioni: 1 piccola - 229kcal , 1 grande - 498kcal , 1 porzione - 288kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 media - Calorie: 322kcal | Gras: 13,72g | Carb: 38,92g | Prot: 11,86g
Altre dimensioni: 1 grande - 557kcal , 1 piccola - 257kcal , 1 porzione - 322kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 254kcal | Gras: 20,06g | Carb: 1,90g | Prot: 16,47g , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 133kcal | Gras: 4,24g | Carb: 0,41g | Prot: 22,00g
Altre dimensioni: 1 filetto - 173kcal , 1 porzione - 113kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 38kcal | Gras: 2,13g | Carb: 4,05g | Prot: 1,83g
Altre dimensioni: 1 tazza, gambo e foglie - 57kcal , 1 tazza - 57kcal , 1 porzione - 29kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili