per 100 g - Calorie: 151kcal | Gras: 5,15g | Carb: 21,39g | Prot: 5,54g , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 112kcal | Gras: 5,49g | Carb: 11,91g | Prot: 5,71g
Altre dimensioni: 1 tazza - 287kcal , 1 cucchiaio da tavolo - 18kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 frittella - Calorie: 74kcal | Gras: 0,95g | Carb: 13,95g | Prot: 1,98g
Altre dimensioni: 1 frittella - 149kcal , 100 g - 194kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 fetta, cotta - Calorie: 42kcal | Gras: 3,18g | Carb: 0,12g | Prot: 3,03g
Altre dimensioni: 1 fetta, cruda - 139kcal , 100 g - 533kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 199kcal | Gras: 11,37g | Carb: 6,71g | Prot: 16,72g
Altre dimensioni: 1 filetto - 267kcal , 1 porzione - 169kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 144kcal | Gras: 6,28g | Carb: 0,0g | Prot: 20,57g
Altre dimensioni: 1 scatoletta regolare - 255kcal , 1 scatoletta piccola - 132kcal , 1 porzione - 122kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 99kcal | Gras: 1,23g | Carb: 0,0g | Prot: 20,52g
Altre dimensioni: 1 scatoletta - 124kcal , 1 porzione - 84kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 tazza - Calorie: 387kcal | Gras: 18,91g | Carb: 25,15g | Prot: 28,22g
Altre dimensioni: 1 porzione - 387kcal , 100 g - 159kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 porzione - Calorie: 254kcal | Gras: 13,53g | Carb: 21,79g | Prot: 10,90g
Altre dimensioni: 1 pezzo - 254kcal , 100 g - 282kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 scatoletta - Calorie: 191kcal | Gras: 10,53g | Carb: 0,00g | Prot: 22,65g
Altre dimensioni: 1 sardina - 25kcal , 1 porzione - 177kcal , 100 g - 208kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili