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Yogurt
per 100 g - Calorie: 99kcal | Gras: 1,15g | Carb: 18,64g | Prot: 3,98g
Altre dimensioni:
1 tazza - 243kcal
, 1 porzione - 225kcal
, 1 vasetto - 124kcal
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Yogurt al Naturale
per 100 g - Calorie: 63kcal | Gras: 1,55g | Carb: 7,04g | Prot: 5,25g
Altre dimensioni:
1 contenitore da 230 g - 143kcal
, 1 tazza - 154kcal
, 1 porzione - 143kcal
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Yogurt Intero al Naturale
per 100 g - Calorie: 61kcal | Gras: 3,25g | Carb: 4,66g | Prot: 3,47g
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Yogurt Magro al Naturale
per 100 g - Calorie: 56kcal | Gras: 0,18g | Carb: 7,68g | Prot: 5,73g
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Formaggio Cheddar o Americano (Ridotto Contenuto di Grassi, Pastorizzato)
per 100 g - Calorie: 240kcal | Gras: 14,1g | Carb: 10,6g | Prot: 17,6g
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Popcorn (Basso Contenuto di Grassi e Sodio, Cotti al Microonde)
per 100 g - Calorie: 429kcal | Gras: 9,5g | Carb: 73,39g | Prot: 12,6g
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Latte (2% di Contenuto di Grassi con Aggiunta di Vitamina A)
per 1 tazza - Calorie: 122kcal | Gras: 4,81g | Carb: 11,42g | Prot: 8,05g
Altre dimensioni:
100 g - 50kcal
, 100 ml - 52kcal
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Latticello (Basso Contenuto di Grassi, Fermentato)
per 100 ml - Calorie: 41kcal | Gras: 0,91g | Carb: 4,96g | Prot: 3,42g
Altre dimensioni:
1 tazza - 98kcal
, 100 g - 40kcal
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Latte al Cioccolato (Ridotto Contenuto di Grassi)
per 1 tazza - Calorie: 190kcal | Gras: 4,75g | Carb: 30,32g | Prot: 7,48g
Altre dimensioni:
100 g - 76kcal
, 100 ml - 80kcal
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Margarina (Olio Vegetale, 20% di Grassi)
per 1 cucchiaio da tavolo - Calorie: 26kcal | Gras: 2,92g | Carb: 0,06g | Prot: 0,00g
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