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Carne di Pollo o Tacchino Preso in Gastronomia
per 100 g - Calorie: 104kcal | Gras: 1,66g | Carb: 4,21g | Prot: 17,07g
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Funghi Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura)
per 100 g - Calorie: 28kcal | Gras: 0,47g | Carb: 5,26g | Prot: 2,16g
Altre dimensioni:
1 porzione - 22kcal
, 1 tazza - 44kcal
, 1 piccolo - 2kcal
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Cavolfiore Cotto (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura)
per 100 g - Calorie: 19kcal | Gras: 0,22g | Carb: 3,73g | Prot: 1,60g
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Cipolle Mature Cotte o Trifolate (Grassi Aggiunti in Cottura)
per 100 g - Calorie: 58kcal | Gras: 1,90g | Carb: 9,93g | Prot: 1,33g
Altre dimensioni:
1 tazza - 125kcal
, 1 piccola - 35kcal
, 1 porzione - 63kcal
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Salame Tagliato Fresco in Salumeria
per 1 fetta - Calorie: 34kcal | Gras: 1,76g | Carb: 0,48g | Prot: 3,83g
Altre dimensioni:
1 fetta molto sottile, tagliata fresca - 28kcal
, 1 fetta - 45kcal
, 1 porzione - 45kcal
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Pollo o Tacchino in Agrodolce
per 1 tazza - Calorie: 224kcal | Gras: 6,12g | Carb: 28,30g | Prot: 15,35g
Altre dimensioni:
1 nugget - 16kcal
, 1 porzione - 168kcal
, 1 coscia di pollo con salsa - 64kcal
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Mandarino (in Scatola o Surgelato)
per 1 tazza - Calorie: 154kcal | Gras: 0,25g | Carb: 40,80g | Prot: 1,13g
Altre dimensioni:
1 porzione - 77kcal
, 100 g - 61kcal
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Pera (Cotta o in Scatola)
per 100 g - Calorie: 74kcal | Gras: 0,13g | Carb: 19,17g | Prot: 0,2g
Altre dimensioni:
1 tazza - 197kcal
, 1 porzione - 98kcal
, 1 spuntino - 84kcal
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Verdure Fritte in Pastella (Pakora)
per 100 g - Calorie: 118kcal | Gras: 4,59g | Carb: 15,47g | Prot: 4,56g
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Filetto o Bastoncino di Pesce al Forno Impanato o in Pastella
per 1 bastoncino - Calorie: 42kcal | Gras: 2,25g | Carb: 3,60g | Prot: 1,88g
Altre dimensioni:
1 oncia - 71kcal
, 1 fettina o filetto - 142kcal
, 1 porzione - 142kcal
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