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Panino Prosciutto e Formaggio con Insalata e Salsa Spalmabile
per 1 panino - Calorie: 369kcal | Gras: 18,07g | Carb: 31,51g | Prot: 19,25g
Altre dimensioni:
1 porzione - 369kcal
, 100 g - 238kcal
, Di più...
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Focaccia Prosciutto e Formaggio con Insalata e Salsa Spalmabile
per 1 panino - Calorie: 339kcal | Gras: 17,54g | Carb: 25,75g | Prot: 18,76g
Altre dimensioni:
1 porzione - 339kcal
, 100 g - 220kcal
, Di più...
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Peperoncino Verde
per 100 g - Calorie: 40kcal | Gras: 0,2g | Carb: 9,46g | Prot: 2,0g
Altre dimensioni:
1 peperone - 18kcal
, 1/2 tazza, tagliato a pezzi o a dadini - 30kcal
, Di più...
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Pomodoro Verde
per 100 g - Calorie: 23kcal | Gras: 0,20g | Carb: 5,10g | Prot: 1,20g
, Di più...
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Tonno al Forno o alla Griglia
per 100 g - Calorie: 153kcal | Gras: 3,96g | Carb: 0,41g | Prot: 27,30g
Altre dimensioni:
1 bistecca - 228kcal
, 1 porzione - 130kcal
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Stufato di Tonno con Zuppa di Funghi e Verdure
per 1 tazza - Calorie: 381kcal | Gras: 19,13g | Carb: 22,02g | Prot: 29,25g
Altre dimensioni:
1 porzione - 286kcal
, 100 g - 170kcal
, Di più...
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Tramezzino Tonno (Good Choice )
per 100g - Calorie: 239kcal | Gras: 11,00g | Carb: 22,00g | Prot: 12,00g
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Panino con Uova e Gamberetti
per 100 g - Calorie: 161kcal | Gras: 8,74g | Carb: 15,20g | Prot: 5,38g
, Di più...
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Riso Integrale e Selvatico Aromatizzato
per 1 tazza - Calorie: 232kcal | Gras: 4,51g | Carb: 42,18g | Prot: 6,10g
Altre dimensioni:
1 porzione - 174kcal
, 100 g - 107kcal
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Marmellate e Conserve (Pochi Zuccheri)
per 100 g - Calorie: 142kcal | Gras: 0,21g | Carb: 36,29g | Prot: 0,46g
Altre dimensioni:
1 porzione - 13kcal
, 1 cucchiaio da tavolo - 26kcal
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