per 1 pezzo - Calorie: 262kcal | Gras: 15,7g | Carb: 24,2g | Prot: 6,4g , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 174kcal | Gras: 5,05g | Carb: 29,92g | Prot: 2,12g , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 pannocchia, produce - Calorie: 59kcal | Gras: 0,47g | Carb: 14,07g | Prot: 1,96g
Altre dimensioni: 1/2 tazza, semi - 76kcal , 100 g - 93kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 282kcal | Gras: 23,19g | Carb: 0,0g | Prot: 17,11g , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 710kcal | Gras: 74,27g | Carb: 13,55g | Prot: 9,5g , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 seme - Calorie: 4kcal | Gras: 0,32g | Carb: 0,19g | Prot: 0,15g
Altre dimensioni: 1 oncia (pari a 28 g) (49 noci) - 161kcal , 100 g - 568kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 241kcal | Gras: 7,41g | Carb: 38,12g | Prot: 5,25g
Altre dimensioni: 1 pezzo - 120kcal , 1 porzione - 361kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 46kcal | Gras: 1,75g | Carb: 7,94g | Prot: 1,08g
Altre dimensioni: 1 tazza, purè - 115kcal , 1 porzione - 58kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 331kcal | Gras: 24,46g | Carb: 8,32g | Prot: 19,66g , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 tazza - Calorie: 149kcal | Gras: 7,96g | Carb: 11,42g | Prot: 8,50g
Altre dimensioni: 1 vasetto (225 g) - 138kcal , 1/2 vasetto (112 g) - 69kcal , 100 g - 61kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili